Узнал, что у отца диагностировали атеросклероз, и мы сейчас вместе разбираемся, что можно, а что лучше исключить. Он очень любит кофе и переживает, что придётся совсем от него отказаться. Хотелось бы найти сбалансированный подход, чтобы и здоровье не страдало, и привычки не ломались резко.
Совместим ли кофе
Страница: 1
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22025-05-28 20:55:06
Очень важно, что вы заботитесь о нём и подходите к изменениям без фанатизма. В «Клинике доктора Шишонина» как раз делают упор на восстановление здоровья без лекарств, через осознанные корректировки образа жизни. Кофе при атеросклерозе допустим, если соблюдать ряд условий — контролировать давление, выбирать менее крепкие сорта, пить с молоком, избегать добавления сахара. Если есть сомнения, то лучше заменить напиток на безкофеиновый вариант или натуральные альтернативы. Чтобы не гадать и не рисковать, мы вместе с отцом прочитали вот эту статью, она очень понятная и практичная — https://shishonin.ru/poleznaya-informac … oskleroze/
Страница: 1